メディカルフィットネスYAMATO 「ＫＡＲＡＴＥ de エクササイズ」５回目
「リラックス・呼吸・すこしがんばる」をテーマに開催していメディカルフィットネスYAMATO（熊本市九品寺）限定「KARATE de エクササイズ」5回目。毎回楽しみに参加していただいているようでみなさんがんばってます。最近は1回の人数制限5人を超えるため2コマで開催中。
前半は「シニア」世代の女性中心
後半は少し若い世代の女性
参加メンバーに合ったメニューでみなさんの健康なこころとカラダづくりを目指しています。
▶ メディカルフィットネス YAMATO https://www.clinic-yamato.com/fitness/
▶ KARATE de エクササイズ http://kawabe.fun/karatedo-kawabedojo/?p=128
武道としてKARATEの稽古に興味のある方はこちらにご参加ください。
▶大人のためのKARATE道 KAWABE道場 http://kawabe.fun/karatedo-kawabedojo/?page_id=223
（18歳以上の社会人限定です） 初心者から熟練者まで幅広く空手の稽古ができます。
