稽古再開２回目　少しずつ、すこしずつ

（2021年7月11日（日）投稿記事）

新型コロナ感染予防措置で閉鎖されていた武道場が再開され2回目の稽古。

徐々に身体の感覚を戻すように稽古の区切りを増やし休憩回数を多くして、基本技の反復稽古から、基本技の応用で対面での技の仕掛けなど参加者の体力や経験に合った流れで稽古をしました。

若い人には若い人の、女性には女性の、落ち着いた大人にはそれなりの身になる稽古があります。

KARETE道KAWABE道場は、社会人のみなさんが稽古を通じ体を鍛えこころをととのえ、社会で活躍する支えになること、体力の衰えが気になる40代～60代オーバーのみなさんの生涯にわたる「健康こころとからだづくり」を目指す大人のための空手道場です。NPO法人FUN LIFEの活動としてKAWABE道場の稽古が一人でも多くの人の役に立てることを願い、一緒に稽古を楽しみたいと思います。