毎週日曜日17:30～19:00　熊本市総合体育館武道場にて開催「すこしがんばる」気持ちで稽古に取組み、「こころとからだをととのえ」、「自分にきびしく人にやさしく」をモットーに健全な人間形成（自己成長）を目指す、社会人限 […]

今日は基本技を確認しながらの反復稽古 社会人限定で入会受付中！090-9725－9900　川部まで 道場案内はこちらです。社会人限定 大人のためのKARATE道場　川部道場

毎週日曜日17:30～19:00　熊本市立総合体育館　武道場 静と動　･･･　こころとカラダをととのえます 今日は、その場立ちでの基本技の対面稽古から、移動しながらの基本技の攻防 技を限定し、自由な動きの中で繰り出す稽古 […]

毎週木曜日　20:00～21:00　熊本市立総合体育館　武道場　　 ミットで打点をチェック 道場案内はこちらです。（会員募集しています）社会人限定 大人のためのKARATE道場　川部道場

今日は、重心移動しながらの基本的な動作稽古の後、対面稽古

稽古の前、稽古中十分時間をかけてストレッチを行います。身体の柔軟性は、新体操の選手のようなしなやかさや、体操選手のような力強さが理想ですが、一人一人大きな個人差があります。身体がかたいと思う人も、毎日毎日少しづつ、長い期 […]

今週末6/2１（日）の稽古が休みになったので、今日時間を作って、いつも一緒に稽古する仲間と少しだけ自主トレ かるく身体を動かすだけですが梅雨の時期は湿度が高くてたっぷり汗が流れます。 場所を利用させていただいている熊本市 […]