2022-05-17 / 最終更新日時 : 2022-05-17 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼女性と社会人のKARATE道場 welcome はじめての武道体験 当ブログを見て興味を持ってくれた方が体験参加されました。 当道場(KARATE道場)は社会で活躍する大人が、人と比べず無理なく自分に合った稽古で長く武道に親しみ、武道を通じて体を鍛え心をととのえ、さらに長く社会に貢献でき […]
2022-05-14 / 最終更新日時 : 2022-05-15 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼KARATE de エクササイズ 毎週土曜日のKARATE de エクササイズレッスン 毎週土曜日に開催するレッスンに毎回欠かさず参加されるみなさん 毎日を健康に快適に過ごすためのKARATE de エクササイズレッスン
2022-05-14 / 最終更新日時 : 2022-05-15 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼女性と社会人のKARATE道場 生涯武道 シニアも女性も互いに切磋琢磨の稽古 ケガでしばらくお休みしていた稽古生が数カ月ぶりに復帰。 無理なく自分のペースで稽古を重ねていきましょう
2022-05-10 / 最終更新日時 : 2022-05-10 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼女性と社会人のKARATE道場 大人のためのKARATE道 KAWABE道場で自分磨き 日曜日の夜に武道に親しみ自分磨き 誰かと競うのではなく自分と向き合い、昨日の自分を超えて体を鍛えてこころをととのえる、社会人限定大人のためのKARATE道 KAWABE道場 仲間がいるから続けられる。仲間がいるから弱い自 […]
2022-05-10 / 最終更新日時 : 2022-05-10 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼KARATE de エクササイズ 新たなメンバーも増えてますます楽しいレッスンになってます 毎日を健康に快適に過ごすためのからだづくりを目的にスタートしたKARATE de エクササイズももう3年目を迎えることになります。 スタート当初からほぼ毎回(毎週土曜日)参加されるメンバーさんがほとんどですが、新しいメン […]
2022-04-23 / 最終更新日時 : 2022-04-23 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼KARATE de エクササイズ リラックス、呼吸、少しがんばる KARATE de エクササイズに2名の方が初参加 週に数回ジムに通われる会員のみなさん。ジムに設けられているいくつかのスタジオプログラムを楽しまれています。 KARETE de エクササイズは、KARATEの動きを毎日を健康に過ごすためのからだづくりに生かすことを目的に […]
2022-04-20 / 最終更新日時 : 2022-04-20 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼女性と社会人のKARATE道場 誰でも気軽に始められる「空手を始める大人のためのKARATE道場」 空手は自分や自分の大切な人を守る術を身につける武術であり、現代社会では強さを求めるとともに、稽古を通して礼節を学び、人としての成長を目指す武道として広く愛好されています。 大人のためのKARATE道 KAWABE道場は、 […]
2022-04-20 / 最終更新日時 : 2022-04-20 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼KARATE de エクササイズ 毎日を健康にアクティブに過ごすためのからだづくり KARATE de エクササイズのレッスンスケジュールに合わせてジムへ足を運んでくださる会員のみなさん。 average 70 over でこれだけ身体が動くなんてすばらしいです。 KARETE de エクササイズは、年 […]
2022-04-03 / 最終更新日時 : 2022-04-03 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼KARATE de エクササイズ 手足のバランスをコントロールしながら、叩いて蹴って、蹴って叩いて。 今回はパンチに続けてキックの動作を繋げる連続動作をやってみました。手足のバランスを取りながら自分のからだをコントロールすることがポイントです。 日常の生活を健康に過ごすために、自分のからだをコントロールできるようになるこ […]
2022-03-31 / 最終更新日時 : 2022-03-31 KARATEDO-KAWABE_DOJO ▼女性と社会人のKARATE道場 自粛明け2回目の稽古 自粛期間2カ月明け回目の稽古 約3か月ぶりの稽古となる参加者は、「自粛中はジムなどでトレーニングをしてました」とのこと。 また空手で鍛えていきましょう。