リラックス、呼吸、少しがんばる　KARATE de エクササイズに2名の方が初参加

週に数回ジムに通われる会員のみなさん。ジムに設けられているいくつかのスタジオプログラムを楽しまれています。

KARETE de エクササイズは、KARATEの動きを毎日を健康に過ごすためのからだづくりに生かすことを目的に、リラックス、呼吸、少しがんばるをテーマにレッスンをしています。スタートしてもうすぐ2年が経過しますがずっと続けている会員さんが多くいらっしゃいます。今日は2名の方が初参加されました。

楽しんでくれたでしょうか？